ru
Книжки
Римма Корионова

Основы пранаямы

В книге рассматриваются специальные дыхательные упражнения (Пранаяма), воздействующие на физиологическую составляющую человека, посредством изменения концентрации кислорода и углекислого газа в результате включения в работу в процессе дыхания различных групп дыхательных мышц. Особое внимание уделяется подготовительным асанам для занятия Праноямой, позволяющим правильно выстроить тело и достичь максимального результата.
111 паперових сторінок

Враження

Як вам книжка?

Вхід або реєстрація
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз