Эйлин Леви

Прокрастинация и самосаботаж

Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга — для вас!
В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. «Отложу на завтра», «Сделаю потом» — часто ли вы «успокаиваете» себя подобными фразами? Пора избавляться от них!
Вы узнаете:
– что такое прокрастинация и насколько она опасна;
– причины, ведущие к прокрастинации
– все способы борьбы с прокрастинацией.
Среди множества книг на эту тему эта — самая максимально сжатая и понятная!
Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!
121 паперова сторінка
Правовласник
Издательство АСТ
Видавництво
Издательство АСТ

Враження

Як вам книжка?

Вхід або реєстрація
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз