en
Jason Fung,Nadia Brito Pateguana

The PCOS Plan

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
The author of the bestselling The Obesity Code joins forces with a naturopath who recovered from PCOS to offer methods for its prevention and reversal.
Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) is the most common reproductive disorder in the world, affecting an estimated eight to 20 percent of women of reproductive age, almost half of whom are unable to conceive. PCOS is also associated with increased risks of heart disease, ovarian and endometrial cancers, and type 2 diabetes.
In this clearly written guide, backed by science and personal experience, Drs. Jason Fung and Nadia Brito Pateguana identify the symptoms of PCOS and reveal its root cause: excess insulin. They then show how to prevent and reverse PCOS with a low-carb diet and intermittent fasting. As a bonus, fifty recipes and a variety of menu plans are included to put new knowledge into (delicious) practice.
Ця книжка зараз недоступна
270 паперових сторінок
Дата публікації оригіналу
2020
Рік виходу видання
2020
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

На полицях

  • Makimaja
    Health
    • 18
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз