Як сказав видатний американський письменник Джеймс Болдвін, «дізнайтеся, звідки ви прийшли. Якщо ви це знатимете, у вас буде необмежений вибір можливостей, куди йти далі».
«Спершу зробіть це, а потім навчитеся, як це робити», — сказав мені один із них.
Любов — це злиття в єдине ціле. Коли ми народжуємося, належимо батькам, ми їхнє продовження; і така цілісність корисна для виживання немовлят. Повага — це розмежування: ви належите самому собі та не є нічиїм продовженням. Така диференціація вкрай необхідна для щастя дорослого.
Повірте, наші близькі люблять нас настільки сильно, як тільки можуть. Але їх навчили не слухати дітей, а лише «виховувати». Якщо ж рідні нас не слухають, вони навряд чи дізнаються про наші мрії, не кажучи вже про те, що поважатимуть їх. А наші мрії — це ми самі.
висока самооцінка з’являється в результаті дій, а не до того, як ви почали діяти.
Керуйтеся власним чуттям: довіряти йому — мудріша річ, ніж ви думаєте, бо воно завжди вказує на те, чого ви справді хочете
Чудово мати друзів, які намагатимуться змусити вас зробити те, чого ви самі хочете
Любов — це не змагання. Вам не треба мірятися гордістю. Навіть якщо трапиться найгірше і ваше почуття таки відкинуть, ви відреагуєте дуже гідно, сказавши: «Я кохав її, а вона мене — ні.
Гарна новина в тому, що ви можете отримати все, чого хочете як дорослий. Можете мати чудову роботу. Узятися за улюблену справу, стати відомим, вправним, шанованим та радіти кожному дню. Можете реалізувати великі проекти, побачити світ, знайти супутника чи супутницю життя, мати родину, стати зіркою.
Захисний механізм — ось що є причиною ваших проблем. Щоб захиститись від критики чи втручання, ви стали пасивним, нерішучим або інертним. Однак бодай раз віддайте належне цій тактиці, адже вона, зрештою, тримала вас на плаву й захищала безцінну здатність утікати від вибухів критики та гніву.
Хронічна негативність означає, що ви пасивні. Ви чекаєте. Дії ж дають поштовх енергії й перевертають ваше життя.
Мова хронічної негативності є ознакою виснаженого та навіть зневіреного духу.
просто є два проекти: короткотривалий — якнайшвидше підшукати якесь джерело заробітку — та довготривалий — знайти роботу, яка вам до душі
Ми всі добре усвідомлюємо, як сильно дитячий досвід впливає на наші стосунки з людьми в особистому житті. Однак зазвичай забуваємо, що той самий досвід може заважати нашим професійним стосункам
Не звинувачуйте себе. Вам усе чудово вдавалося, поки хтось не висмоктав усю вашу енергію своєю поведінкою. Ви просто емоційно виснажені, і з цим треба щось робити.
Ви можете рухатися далі або залишатися на місці. Можете триматися за те, що маєте зараз, або перейти до наступного етапу
Я вірю, що ви можете мати будь-що, чого прагнете в цьому житті, — у тій чи іншій формі, рано чи пізно. Вам потрібно тільки дбати про здоров’я та, якщо пощастить, довго жити.
Через це також треба пройти, щоб перестати тужити за кимось, хто вас покинув!
Можливо, ви не можете зосередитися. Зазирніть у свою душу та з’ясуйте причину.
Кожна людина — це складний візерунок, створений шляхом вишуканого поєднання різних стилів, поглядів, здібностей, смаків і талантів.
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз