In diesem Buch geht es darum, eine Vielzahl köstlicher, ketogener Gerichte für jede Tageszeit zu entdecken. Von herzhaften Frühstücksoptionen über leichte Mittagessen bis hin zu süßen Desserts bietet es Rezepte, die den Gaumen erfreuen und gleichzeitig eine gesunde, kohlenhydratarme Ernährung unterstützen. Mit sorgfältig ausgewählten Zutaten zeigt es, wie man den vollen Geschmack genießen kann, ohne Kompromisse bei der Gesundheit einzugehen.
