Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела

В Ваших руках — долгожданное руководство по силовому тренингу, написанное самим Бруксом Кубиком — национальным чемпионом по жиму лёжа и автором многих статей, публикуемых в лучших журналах по силовому тренингу. Эта книга была написана для тех из нас, кто заинтересован в СИЛЕ, а не в её ВИДИМОСТИ; впервые в одной книге он подробно рассказывает о многих наиболее продуктивных методах — не только увеличения мышечной «массы», но развития действительно функциональных мышц в лучших традициях силачей прошлого. Если Вы ищете альтернативный способ тренинга для развития по-настоящему неподдельной силы, то Вы приобрели именно ту книгу, что нужно!

Книга переведена специально для сайтов

ragethunder.ru; ragethunder.ru