bookmate game
ru
Книжки
Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар

Дерево йоги. Ежедневная практика

Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. «Йогу-сутр» Патанджали Айенгар уподобляет дереву, которое плодоносит только при ежедневном уходе, и призывает следовать этому принципу в своих занятиях. Отдельные главы посвящены темам любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительскому искусству, медитации, смерти. Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример ее последовательного воплощения. Усердно практикуя йогу, он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями — супруга, отца, сына, ученика, учителя. Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.
190 паперових сторінок
Правовласник
Bookwire
Дата публікації оригіналу
2023
Рік виходу видання
2023
Перекладач
Карина Куранова
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Карина Воронцоваділиться враженням5 років тому
    👍Раджу

    Здорово хотя бы чуточку ориентироваться в сложных понятиях о мире, себе и взаимоотношении. Уже вторая книга автора прочитала мной с удовольствием и принятием.

  • Ильяділиться враженням7 років тому
    💩Фууу

    Не могу осилить. Либо это херота, либо я "еще не готов".

  • Marina Volginaділиться враженням8 років тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

    Компактно, интересно и доходчиво для всех, кто занимается или хочет заниматься йогой.

Цитати

  • Ильяцитує9 років тому
    Все мы мастера плохих привычек. Возраст в этом не помеха, а вот когда дело доходит до чего-то хорошего, сразу превращается в препятствие.
  • Елена Епиченкоцитує5 років тому
    Ваше сознание нарушается волнами мыслей из-за того, что вы выполняете асану по частям. Но если вы будете выполнять ее цельно — клетками, нервами, разумом, сознанием и самой внутренней сутью, тогда, вероятно, вы сможете совсем иначе почувствовать асану. Учитесь выполнять позу как единое целое, сохраняйте это состояние, а затем посмотрите, есть ли мысли в этом состоянии или они отсутствуют, есть ли промежуток между тем и другим состоянием или они перестали существовать?
  • Marina Volginaцитує8 років тому
    Разница между йогой и танцем в том, что йога есть совершенное искусство действия, а танец — совершенное искусство движения.

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз