Пошук
Книги
Ще
▼
Полиці
Активувати код
7 днів безкоштовно
Увійти
uk
ru
Книжки
Зручніше в додатку:
iOS
·
Android
В.А. Поляев
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
Читати
Враження
На полицю
Уже читав
Повідомити про помилку
Поділитися
Facebook
Twitter
Копіювати посилання
Про книжку
Схожі книжки
Книга знакомит с анатомией, общими правилами и частными техническими нюансами, вариациями выполнения классического жима лёжа. Также предлагает нормативы в любительских тренировках и эффективную программу для их выполнения.
Спорт
Религия
67 паперових сторінок
Правовласник
Издательские решения
Дата публікації оригіналу
2023
Рік виходу видання
2023
Видавництво
Издательские решения
Схожі книжки
Усі
В.А. Поляев
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
В.А. Поляев
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
В.А. Поляев
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
В.А. Поляев
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
Уже прочитали? Що скажете?
👍
👎
Передплата на Букмейт – найкращий подарунок
Подарувати передплату →
fb2
epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз