bookmate game
ru
Мирзакарим Норбеков,Юрий Хван

Тренировка тела и духа

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Книга, которую вы сейчас держите в руках, написана «по мотивам» моих первых книг. Это учебник, скорее даже методическое пособие для тех, кто готов распрощаться со своими недугами, кто по-настоящему решил работать над собой, кто хочет узнать, на что способна сила его духа. Ваши отклики и накопившийся опыт работы заставили меня внести в это издание некоторые дополнения и изменения. Надеюсь, эта книга принесет вам пользу.
Книга также издавалась под названием «Победи болезни силой духа. Практические приемы самооздоровления и омоложения».
Ця книжка зараз недоступна
174 паперові сторінки
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Цитати

  • Max Vegasцитує3 роки тому
    Необходимые напоминания.

    1. Во время занятий нельзя думать о чем-либо постороннем или анализировать свои промахи. Анализ в процессе тренировок — всегда тормоз и причина новых ошибок. Ищите верное решение интуитивно.

    2. Оттенки ваших ощущений могут быть самыми различными, в зависимости от ваших природных особенностей, свойств характера и т. д. Не ищите

    чересчур ярких «картинок», иногда и самый бледный «набросок» — тоже вполне приемлемый вариант.
  • Max Vegasцитує3 роки тому
    В организме тренируется все, а то, чем редко или неумело пользуются, функционирует ниже своих возможностей. Этот принцип распространяется на все звенья, органы и системы нашего тела.
  • Max Vegasцитує3 роки тому
    В процессе тренировок позвонки раздвигаются и деформированные хрящи (обладающие изумительной способностью к восстановлению) тут же начинают расти. Любой человек можете «вырастить» себе молодой позвоночник, независимо от того, сколько ему стукнуло лет. Ученики после регулярного тренинга заметно прибавляют в росте.

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз