ru
Хэл Элрод,Линдси Маккарти,Майк Маккарти,Хонори Кордер

Магия утра для всей семьи

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Внедрив в жизнь практики, описанные в этой книге, вы начнете пожинать плоды полезных привычек, которые свойственны успешным людям, справитесь с беспорядком, с которым нередко не могут справиться семьи с детьми, и укрепите семейные узы.
Ця книжка зараз недоступна
280 паперових сторінок
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Цитати

  • Дмитрий Ивановцитує5 років тому
    В книге Social Intelligence: The New Science of Human Relationships («Социальный интеллект: новая наука человеческих отношений») Дэниел Гоулман пишет: «Поглощенность собой убивает эмпатию, не говоря уже о сострадании. Когда мы сосредоточены на себе, наш мир сужается, потому что свои проблемы и заботы кажутся нам огромными и занимают главное место. Но когда мы направляем внимание на других, мир становится шире. Собственные проблемы уходят на второй план и кажутся не такими уж большими, а мы развиваем способность быть внимательными к другим — способность поступать сострадательно».
  • Ирина Кравцовацитує4 роки тому
    Вы должны очень четко определять родительские ожидания и семейные ценности и действовать в соответствии с ними, день за днем, в течение длительного периода. Тогда дети будут точно знать, чего им ожидать, и тоже начнут действовать последовательно
  • Ирина Кравцовацитує4 роки тому
    • 6:30 — проснуться и выполнить программу «Чудесное утро».

    • 7:30–8:45 — дети встают, и мы готовимся к предстоящему дню.

    • 8:45 — выезжаем в школу.

    • Пока Тайлер в школе, а Эмбер в детсаду, занятия в тренажерном зале.

    • После тренажерного зала заехать за Эмбер, потом в продуктовый магазин; там вместе пообедать.

    • По возвращении домой разложить продукты и уложить Эмбер спать.

    • Два часа на выполнение обязательных дел.

    • Дочь проснулась, сын вернулся домой из школы, им разрешается немного посмотреть телевизор, если вам необходимо заняться неотложными делами. Можно также наслаждаться играми и общением с детьми.

    • 17:30 — начать готовить ужин с помощью детей.

    • Поужинать всей семьей.

    • Убрать после ужина, пока Майк проводит время с детьми.

    • 20:00 — выключение гаджетов; ванна или тихие игры, чтение, уложить детей спать.

    • После того как дети заснули, провести время с Майком, отбой.

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз