Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации

Когда мы окружаем себя прекрасным, то кормим душу. Недаром говорят: мы – это то, что мы едим. Когда мы творим, путешествуем, произносим красивые слова (например, читаем стихи), то даем душе энергию самого высокого качества

на людей, на события, на событийный ряд. То есть им нужно заняться внешним пространством, чтобы прийти к балансу.

Практика 8. Четыре стихии и жизненная сила

Медитация «Раскрытие Анахаты

Медитация «Мировой океан энергии

Подавление реальных наших эмоций, их неприятие рождает такое явление как «сломленный нарциссизм» – подавленный человек крайне печется о внимании к своей персоне, в болезненной важности своего эго. Не уважая свои проживания, он требует внимания от других, тянет их к себе, показывая, как ему необходимо чужое внимание. А ведь по-настоящему это его эмоциям нужно внимание и забота.

Душа и тело

Медитация «Сила в теле»

Как-то один мой знакомый психоаналитик Андрей, с которым я ходила на повышение квалификации, сказал такую интересную вещь: мы входим в новые отношения, чтобы на самом деле закрыть старые. То есть мы боимся закрыть старые отношения и сказать им: «Все, до свидания, я не хочу с тобой быть». Мы входим в новые отношения с новым партнером и бессознательно откладываем старые отношения. Но каждый раз входя в новые отношения, у нас никак не получается до конца поставить точку в старых. А нужно всего лишь своей душе позволить закрыть отношения со старым партнером. Тогда она освобождается!
На освобождение души направлены разные терапии: расстановки по Хеллингеру, гештальт-терапия и

Медитация «Четыре стороны света»

ознание – состояние психической жизни организма, выражающееся в субъективном переживании событий внешнего мира и тела организма, а также в ответной реакции на эти события.

можете воздействовать на свое тело, здоровье