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Frank Suarez

Metabolismo Ultra Poderoso

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Una guía práctica y personalizada de los principios que funcionan para bajar de peso, recobrar la energía, mejorar la salud y mantenerla.
El propósito de este libro es que usted pueda establecer los pasos específicos, en secuencia, que debe llevar a cabo para restaurar su metabolismo y alcanzar su meta, ya sea de adelgazar, mejorar su diabetes o mejorar su salud en general.
Al final de cada capítulo usted encontrará un breve resumen de los puntos discutidos y una o varias preguntas o ejercicios que llevar acabo.
Ця книжка зараз недоступна
459 паперових сторінок
Дата публікації оригіналу
2018
Рік виходу видання
2018
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Враження

  • Sara Pérez Molinaділиться враженням4 роки тому
    👍Раджу

    Este libro debería leerlo todo el mundo. Es increíble la información tan valiosa que contiene para gozar de una salud como cada persona se merece. Recomendado 100%.

  • Richi Baділиться враженням4 роки тому

    Excelente

  • KARLA ESTEFANIA GARCÍA VARGASділиться враженням3 роки тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

Цитати

  • KARLA ESTEFANIA GARCÍA VARGASцитує3 роки тому
    educándolo, identificando el sistema nervioso predominante, desintoxicando el cuerpo, hidratando adecuadamente, realizando la limpieza por hongo candida, creando un metabolismo ágil, evitando el uso excesivo de carbohidratos refinados, que contribuyen marcadamente a la creciente epidemia de obesidad, aplicando la Dieta 3x1 identificando y suprimiendo los alimentos agresores, realizando ejercicios físicos, resolviendo los desbalances hormonales, atendiendo estados mentales y emocionales que no son agradables, así como identificando el tipo de estrés, y otras medidas relacionadas con estilo de vida
  • Ender Ibraцитує2 місяці тому
    Si usted come muy fuerte y no consume la energía de esos alimentos antes de dormir, el cuerpo no tendrá más remedio que procesar esa energía en exceso convirtiéndola en grasa, que le engorda y reduce su metabolismo.
  • Ender Ibraцитує2 місяці тому
    Al despertar en la mañana, hay que subir la producción de energía del cuerpo para despertar el metabolismo. Esto se logra haciendo ejercicios o consumiendo alimentos

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