Десять секретов Здоровья
Ця книжка зараз недоступна
107 паперових сторінок
- Перекладач
- С. Грабовецкий
Враження
- Анастасия Пановаділиться враженням5 років тому
👍Раджу🔮Мудра💡Пізнавальна🎯КориснаПочему нам, чтобы жить счастливо, богато, здорово обязательно надо узнать какие-то секреты? Ведь это и есть прописные истины, которых мы должны придерживаться. Но пока нам кто-то не скажет, что это - секрет, мы не будем обращать внимания и делать этого. Почему мы так любим все усложнять? Ведь на самом деле - быть здоровым так просто, хотя в тот же момент и сложно.
- Валентина Чернявскаяділиться враженням4 роки тому
Чудесная книга! Благодарю!
- Роман Феофиловділиться враженням5 років тому
👍Раджу🔮Мудра💡Пізнавальна🎯КориснаОчень интересная и полезная книга. Однако я со скепсисом отношусь к 9 закону здоровья - веры. По моему это звучит как самообман. Вообщем, прочитать книгу стоит наверняка!
Цитати
- Julia Anisimovaцитує9 років тому
Второй секрет Истинного Здоровья: разница между жизнью и смертью лежит в нашем
дыхании.
Глубокое дыхание:
важно для того, чтобы преодолеть болезни и поддержать здоровье,
улучшает циркуляцию крови и лимфы,
расслабляет и успокаивает нервную систему,
помогает накоплению энергии,
снимает психические и нервные стрессы, питает, очищает тело и успокаивает разум.
Следует делать упражнения утром, днём и вечером таким образом:
длину вдоха принимаем за единицу; он должен быть настолько долгим, как это
удобно,
задерживать дыхание в четыре раза дольше, чем производить вдох, - Анастасия Пановацитує5 років томуПервый принцип: Не переживайте из-за мелочей жизни.
И второй принцип: Помните, что все в жизни лишь мелочи. - Дмитрий Павлюкцитує7 років тому
Существует не так уж много неизлечимых болезней, но существует множество неизлечимых пациентов.
fb2epub
Перетягніть файли сюди,
не більш ніж 5 за один раз