ru
Патриция Брэгг,Поль Брэгг

Чудо голодания

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Ця книжка зараз недоступна
225 паперових сторінок
Перекладач
Стив Шенкман

Інші версії книжки

Враження

    Inna Remerділиться враженням5 років тому
    💡Пізнавальна

    Суть безусловно ясна, здоровое питание просто необходимо. Нужно трепетнее относиться к своему здоровью и пора одолеть пищевую распущенность. Голодание может принести пользу, хотя все очень индивидуально. Но! Слишком много повторений! Как-будто автор хочет загипнотизировать этими постоянными повторениями текста, но у него ничего не выходит. Впечатление от книги скорее положительное.

    Алмас Кожабергеновділиться враженням3 роки тому
    👎Не раджу
    💡Пізнавальна

    Идея рабочая. Практикую 1 суточное голодание раз в неделю, на большее не тянет. В интернете достаточно много информации, опровергающей то, что написано в книге.
    В общем идея +
    Достоверность информации -
    Глава о том, как гг выдал из себя полчашки ртути, от лекарства, и оторым его по или в детстве, на берегу реки это вообще треш в стиле человеческой многоножки.

    Katya Satoriділиться враженням5 років тому
    👍Раджу
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна

    Чудесная вдохновляющая книга по самоисцелению от любого недуга. Рекомендую всем!

Цитати

    b6848875010цитує2 місяці тому
    Я советовал бы начать с 24-часового голодания, спустя неделю повторить суточное голодание. Если страхи будут успешно преодолены и самочувствие улучшится, через неделю можно будет провести 36-часовое голодание (две ночи и день), а затем повторить его спустя еще семь дней.
    Все это будет хорошей тренировкой для организма, подготовкой к более длительным голоданиям – к 48-часовому, трехсуточному. Если хорошо настроиться и грамотно все провести, то голодание проходит очень легко. Думаю, что, имея такой опыт, можно успешно самостоятельно проводить и более длительные голодания.
    b6848875010цитує2 місяці тому
    Оптимальный вариант приёма – через несколько часов после завтрака. Скажем, человек позавтракал в 8-9 часов (это последний приём пищи перед голоданием), а в 14 часов он получил слабительное. Оно окажет свое воздействие в течение четырех-пяти часов.
    b6848875010цитує2 місяці тому
    сернокислую магнезию, или, иначе говоря, английскую (горькую) соль.

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз