Оздоровительная система восстановления по триггерным точкам. Теория и практика

Триггерные точки могут располагаться вдоль ребер и между ними, либо вдоль позвоночника и обостряться при локальном переохлаждении или иных причинах.

При этом пациенты жалуются на боль в боку или межреберье, пояснице, иногда боль иррадиирует в брюшную полость или другие внутренние органы.

У одной пациентки после охлаждения стал болеть бок с правой стороны. При пальпации были обнаружены несколько триггерных точек, расположенных вдоль последнего ребра и вызывали боль. После их инактивации пациентке стало легче. (точка 1 на рисунке 6)

Остеохондроз шейного отдела позвоночника, корешковые синдромы выражаются парастезиями, т.е. онемением рук по определенной стороне, пальцев, чувством покалывания и ползания мурашек в одном месте или зоне, нарушением чувствительности и кровообращения.

Неврологические заболевания также вызывают спазмирование мышц. Спастические мышцы вызывают туннельные синдромы, сдавливая нервы и сосуды между собой или между собой и костью. Нерв травмируется и происходит нарушение проводимости по нему и восприятия. Туннельные синдромы могут быть также после травм, неправильного сращения кости, образования костной мозоли. В результате сдавления нерва между мышцами и костью или костной мозолью бывают боли. Боли могут быть постоянные ноющие, при движении, попытке согнуть, повернуть рук

или ногу усиливаются или динамические, когда боль бывает только при движении.

При нарушении кровообращения мерзнут конечности. Поскольку спастичные мышцы сдавливают сосуды и препятствуют нормальному кровообращению. Это чаще бывает в нижних конечностях.

Боль в руке чаще по наружной стороне и мизинце, онемение могут давать триггерные точки расположенные в области нижнего угла лопатки.

Как правило, немеют руки и пальцы либо все и целиком кисть, либо большой, указательный и средний пальцы, либо мизинец и другие пальцы и соответственно рука полосой по стороне соответствующей пальцам. С большим пальцем и соседним с ним определяется напряжение мышц предплечья в сгибателе большого пальца. Это мышцы со стороны большого пальца с той и другой стороны руки внешней и наружней. С онемением мизинца и соседних с ним пальцев отмечается напряжение мышц предплечья в сгибателе мизинца.

Поэтому следует соблюдать осторожность и дозировку в процедуре. Например, инактивировать по несколько триггерных точек за одну процедуру, другие зоны в следующие процедуры, а не сразу все триггерные зоны. При этом стараться проводить процедуру мягко и постепенно.

Напряжение мышц плечевого пояса и шеи часто бывает причиной головных болей, усталости и дискомфортного ощущения в мышцах, болей различного характера. Хотя боль в плечевом поясе может быть и без напряжения мышц. Казалось бы. при пальпации мышцы мягкие, однако, в них также есть триггерные точки, большие уплотнения, вызывающие усталость и боль.

В данном случае следует пальпировать и инактивировать в первую очередь точки 6 и 2 (показаны на рис.5). Они располагаются в углу сверху надплечья у плечевого сустава и в середине поверхности надплечья, либо чуть кзади, либо кпереди. Представляют собой такие триггерные точки довольно большие мышечные уплотненные массы как жилы, которые довольно хорошо поддаются инактивации. При этом часто болезненны. Чаще бывает ощущение рези изнутри.

Если спазм мышц не проходит и остается напряженной одна порция мышц и инактивация триггерных точек не приводит к успеху, следует поискать триггерные точки в паравертебральных мышцах. Вдоль позвоночника у самых позвонков часто располагаются мелкие триггерные точки, которые и вызывают спазм отдельной группы или порции мышцы.

Чаще всего причиной боли или ограничения движения при поворотах и наклонах головы являются триггерные точки мышц надплечий, грудино-ключично-сосцевидной мышцы, мышц задней группы шеи при затруднении наклона головы вперед и вниз подбородком к груди, трапецивидной мышцы и других мышц воротниковой зоны и между лопаток.

Триггерные точки в мышцах часто бывают причиной шейных прострелов, т.е резких и острых болей при повороте

В этом случае следует внимательно пропальпировать мышцы задней поверхности шеи вдоль позвоночника и боковой поверхности от основания шеи до затылка. Часто при такой патологии бывают мелкие триггерные точки, трудно заметные, которые, как правило, хорошо поддаются инактивации, хотя при этом болезненны, но затем боль прекращается (рис.3а).

В завершении работы проводится электростимуляция с помощью дэнс-терапии аппаратом Дэнас на шейный отдел стабильно на общей частоте 77 Гц и специализированной частоте 9,6 или 9,7 Гц по 5 минут на каждой частоте.