Жизнь в стиле соло: как жить одному и наслаждаться этим

Жизнь в одиночестве дает нам…

…свободу, гордость, время, жизнестойкость, отсутствие критики и критиканов, независимость, неожиданные радости, гибкость, время и место для глубоких размышлений, уединение, умиротворенность, изобретательность, мужество, понимание себя, возможность изучать и исследовать, радость путешествий в одиночестве, самодостаточность, силу, тишину, шанс познать себя и понять, кем мы хотим быть, свободу, отдых от толпы людей, самосознание, значимость, цель, контроль, заботу о себе, свободу, возможность не притворяться и быть собой, целостность, спонтанность, преображение, освобождение, наслаждение жизнью, ощущение власти, самоуважение, шанс погрузиться в себя, возможность спать на кровати по диагонали, умение полагаться на себя, автономность, тишину, покой, цельность, ощущение своих безграничных способностей, пространство, порядок, правильность, потенциал, уверенность, чувство собственного достоинства, самообладание, свободу, выбор, убежище, самовыражение, шанс следовать своим инстинктам, мир в доме и чистый холодильник.

И не забыла ли я упомянуть свободу?

Перед своим последним вздохом я хочу оглянуться назад и понять, насколько я использовала свои ресурсы. Сколько я потела, толкала, тянула, рвала, падала, ударялась, взрывалась? Я мечтаю до такой степени себя израсходовать, чтобы в последнюю секунду своей жизни просто рассыпаться в прах.
ЭЛИЗАБЕТ СТРЕБ

Жить – значит меняться, меняться – значит взрослеть, взрослеть – значит непрестанно творить самого себя.

Мир принадлежит людям действия.

Как бы я ни любила жизнь в стиле соло, в ней много подводных камней, и коварная возможность вообще не вылезать из спортивных штанов – лишь один из них.

Вы должны себя любить. Пока не будет выполнено это условие, никакие другие советы и рекомендации не помогут.

Где найти мотивацию? Я стараюсь придерживаться простого правила: если в доме появилось что-то новое, что-то старое должно его покинуть. Новые вещи должны заслужить право поселиться в вашем доме. Художник и дизайнер по текстилю Уильям Моррис сказал: «Не держите в доме того, что не считаете либо полезным, либо красивым». Мой оптимальный способ борьбы с беспорядком – по полчаса каждый день маленькими шажками: три стопки бумаг или несколько полок. Я представляю себя персонажем фильма «Большой побег», сантиметр за сантиметром роющим тоннель к поверхности земли (бардака). Раз в месяц я отвожу ненужные вещи в благотворительный магазин.

Выбор цвета
Жизнь в одиночестве дает возможность самыми разными способами изучить творческую сторону своей натуры, и один из них – выбор цвета для оформления стен в доме. Я не утверждаю, что все комнаты должны быть разных цветов – в моем доме почти все белое, – но капля цвета может значительно изменить общее восприятие помещения. Не знаете, с чего начать? На самом деле знаете.

• Посмотрите на свои коллажи в Pinterest. Возможно, какие-то цвета появляются чаще других.

• Купите каталог цветов у небольшого производителя лакокрасочной продукции с профессионально подобранной палитрой. Из маленькой коллекции выбирать гораздо проще.

• Вас интуитивно притягивают определенные цвета. Пройдитесь по дому и обратите внимание на цвета своих любимых предметов: нарядов, вазы, чашки, картины, подушки.

• Подсмотрите у природы идеальные цветовые сочетания. В книгах о птицах, бабочках и рыбах можно найти невероятные комбинации цветов, кажущиеся просто безупречными. Вкрапления желтого на девственно белом оперении большого желтохохлого какаду, розово-черно-белый окрас обыкновенной горлицы или зеленовато-голубые и серые оттенки голубого краба.

• Прогуляйтесь по округе и внимательно присмотритесь к деталям… ржавчина на воротах, потрепанная временем и погодой древесина старой двери, цвета старых магазинных вывесок или маслянистые разводы на поверхности лужи. Фотографируйте.

Ах! Что может быть удобнее родного дома?

ДЖЕЙН ОСТИН, «ЭММА»

сказал доктор Фил, «если ты начинаешь требовать от себя большего, это все меняет».

С каждой следующей тренировкой вы становитесь сильнее. Эффект накапливается: чем больше делаешь, тем больше можешь сделать. Очень приятное чувство – понимать, что одна и та же физическая нагрузка через какое-то время дается тебе намного легче, чем раньше.