Само спокойствие

Повідомити про появу

Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день «перенастроить» мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие.

Ця книжка зараз недоступна

121 паперова сторінка

Схожі книжкиУсі

Цитати

Obloko Obletchkoцитуєторік
стыда, часто сопровождающего эмоциональную и физическую боль.
- Подобається
- Коментувати
- Поділитися
  Facebook
  Twitter
  Копіювати посилання
- Поскаржитися
Obloko Obletchkoцитуєторік
Когда мы находим время прислушаться к себе, к своему телу и уму, и осознать, что нам нужен отдых, подзарядка и перегруппировка, у нас появляется больше сил,
- Подобається
- Коментувати
- Поділитися
  Facebook
  Twitter
  Копіювати посилання
- Поскаржитися
Obloko Obletchkoцитуєторік
Когда мы находим время прислушаться к себе, распознать тихий голос своего инструмента в громком звучании оркестра, благотворный эффект ощущают все вокруг.
- Подобається
- Коментувати
- Поділитися
  Facebook
  Twitter
  Копіювати посилання
- Поскаржитися

На полицях

More_Amore
Саморазвитие, мотивация, продуктивность
- 643
- 347
Відписатися
More_Amore
Еда, здоровье и спорт
- 163
- 6
Відписатися