Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы
Ця книжка зараз недоступна
360 паперових сторінок
Враження
- Марияділиться враженням2 роки тому
👍Раджу🔮Мудра💡Пізнавальна🎯КориснаМне оказалась не совсем полезна, потому что я просто хотела почитать про нарциссизм. Здесь об этом довольно подробно написано, мне было интересно, но большая часть книги направлена на детей нарциссов, которым необходима психотерапия.
Цитати
- reginaakhцитує2 роки тому
нарциссизм – это заболевание, от которого лечат кого угодно, кроме самого пациента. - Екатерина Бузыревацитує2 роки тому
Если нарцисс – важный для вас человек, значит, вам может быть причинен значительный, если не сказать разрушительный, вред. Вашей лучшей защитой будет осознанность. Люди с НРЛ действуют несправедливо и жестоко, удовлетворяя собственные инфантильные эмоциональные потребности за чужой счет. Скорее всего, вами пользовались, вас стыдили, применяли газлайтинг[13], третировали. Вероятно, вас терроризировали и, вдобавок ко всему этому безумию, постоянно пытались убедить в том, что это вы виноваты в насилии. Подобное поведение нарцисса, как рак, разрушает вашу самооценку, здоровье, отношения, веру, истощает финансовые ресурсы. Сколько бы вы ни дали нарциссу, ему будет мало, а вы взамен не получите ничего. - Екатерина Бузыревацитує2 роки томуЕсли мы не понимаем своих чувств и потребностей, то, пытаясь почувствовать себя лучше или обрести контроль над ситуацией, часто выбираем контрпродуктивные пути, которые создают дополнительные проблемы. Мы делаем это, чтобы отвлечься от ключевых проблем, с которыми не в силах разбираться. Подобно отрицанию, отвлечение облегчает боль.
fb2epub
Перетягніть файли сюди,
не більш ніж 5 за один раз