es
Книжки
Anders Hansen

La verdadera píldora de la felicidad

Existe una manera de reducir el estrés y la ansiedad al tiempo que incrementas tu memoria. Una estrategia para elevar tu coeficiente intelectual mientras ralentizas el envejecimiento. Un proceso para ser más creativo y entrenar la capacidad de concentración. Todo ello es posible y, además, simple:
¡MUÉVETE!
La neurociencia nos demuestra cómo la actividad física fortalece el cerebro, y optimiza nuestras capacidades mentales y nuestro estado de ánimo. Con este libro aprenderás a utilizar el deporte como una verdadera píldora, al alcance de todos, que nos procura la felicidad.
281 паперова сторінка
Правовласник
Bookwire
Дата публікації оригіналу
2020
Рік виходу видання
2020
Видавництво
RBA Libros
Перекладач
Elda García-Posada Gómez
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Matías Corzoділиться враженнямторік
    👍Раджу

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз