Мне больше не страшно. Как жить без страха, паники и фобий
37 паперових сторінок
- Правовласник
- Издательские решения
- Дата публікації оригіналу
- 2020
- Рік виходу видання
- 2020
- Видавництво
- Издательские решения
Враження
- Юлия Юлияділиться враженням6 років тому
👍РаджуОтлично описан сам механизм возникновения тревоги, паники.
Есть, чем воспользоваться. Неожиданно легко и полезно написано. - Alexandra Skitiovaділиться враженням2 роки тому
👍РаджуОчень краткий текст по проблеме тревоги. Простым языком о природе неврозов. Есть дельные советы, как побороть приступ тревоги. Осень советую.
- Eva Radchenkoділиться враженням3 роки тому
👍Раджу
Цитати
- Semenova Elenaцитує2 роки тому
У тревожного человека внимание направлено внутрь себя, а не извне. - Semenova Elenaцитує2 роки томуВам не нужно самолечение, вам нужен врач. Врач, которому вы доверите свою боль и свой страх.
- Semenova Elenaцитує2 роки томуПаническая атака — своего рода защитная реакция нервной системы. Когда любое внешнее воздействие только увеличивает напряжение, нервная система требует полного исключения любых воздействий.
fb2epub
Перетягніть файли сюди,
не більш ніж 5 за один раз