bookmate game
ru
Брене Браун

Вопреки. Как оставаться собой, когда все против тебя

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
  • Anna Chepaiteneцитує2 роки тому
    Семья – это люди, с которыми каждый из нас много раз попробует договориться, прежде чем примет решение вычеркнуть их из своей жизни.
  • Mila Misnikцитує2 роки тому
    Власть искусства – в этой трансформирующей силе, в умении устанавливать связь между автором и зрителем.
  • Mila Misnikцитує2 роки тому
    Готовность принадлежать себе – это вызов, отвечать на который нам придется самостоятельно: покорять дикие джунгли критики, уязвимости, неуверенности
  • Елена Подгородецкаяцитує2 роки тому
    Проявлять смелость в жизни и в работе и никого при этом не разочаровать – невыполнимо
  • Julia Oulikцитує3 роки тому
    когда мы обесцениваем свою собственную боль (например, сравнивая наш опыт с тем, что пережили другие), мы теряем возможность проявлять эмпатию к чужим историям. Отворачиваясь от собственной радости, чтобы быть ближе к тем, кому сейчас хуже, или чтобы отомстить себе чувством вины, или чтобы выглядеть более сфокусированными, мы отказываем себе в полноте жизни и не ставим амбициозных целей.
  • Юлия Таненбаумцитує3 роки тому
    Одна из причин, по которой люди упрямо продолжают ненавидеть, в том, что они чувствуют: стоит отпустить ненависть, и придется разбираться с болью
  • Юлия Таненбаумцитує3 роки тому
    Мы не можем ощутить настоящую причастность в группе. Мы носим ее внутри. В сердце. Она основана на принадлежности себе и вере в себя
  • Nastya Zhiboedovaцитує4 роки тому
    «Проявлять смелость в жизни и в работе и никого при этом не разочаровать – невыполнимо!»
  • Катерина Кузнецовацитує4 роки тому
    Всякий ответ на вопрос «Как мы сюда попали?» окажется длинным и запутанным. Но если бы мне пришлось выделить одну существенную переменную, подпитывающую нашу страсть делиться на фракции, усиливающую ее и в то же время отрезающую нас от настоящей связи с живыми людьми, я бы назвала страх. Страх почувствовать боль. Боязнь уязвимости. Страх быть отвергнутым. Боязнь конфликтов. Страх не соответствовать. Боязнь критики и неудач. Страх.
  • Катерина Кузнецовацитує4 роки тому
    Он описывает доверие как «выбор пойти на риск и проявить уязвимость, открыть другому доступ к чему-то ценному для меня»[8], а недоверие – как решение: «то, что важно для меня, находится в небезопасности рядом с этим человеком».
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз