ru
Книжки
Андрей Гронский

Коротко о гештальт-терапии

Natawa Vargaцитує2 місяці тому
Как писалось выше, следствием десенсибилизации к здоровому отвращению является нездоровая интроекция, не заканчивающаяся отвержением или ассимиляцией.
Natawa Vargaцитує2 місяці тому
Обида — чувство, которое возникает при выходе из слияния, когда индивид чувствует, что его ожидания по отношению к другому, которые ему казались сами собой разумеющимися, обмануты.
Natawa Vargaцитує2 місяці тому
Скука — состояние, когда потребности организма не удовлетворяются и фигура реальной доминирующей потребности осознанно или неосознанно отодвигается на задний план (фон). Если эта доминирующая потребность начнет проявляться из фона, то, скорее всего, она трансформируется в гнев.
Natawa Vargaцитує2 місяці тому
Тревога, с точки зрения гештальт-терапии, — это сдерживаемое сильное возбуждение, которое не смогло трансформироваться в более дифференцированную эмоцию. Чистую, беспредметную тревогу можно рассматривать как эмоцию, связанную с механизмом слияния.
Natawa Vargaцитує2 місяці тому
Согласно гештальт-подходу, это недифференцированная форма эмоции, которая подгатавливает организм к действию. По мере роста осознавания ситуации она трансформируется в более специфические эмоции.
Natawa Vargaцитує2 місяці тому
организма, возникающая из-за усиления метаболических процессов.
Natawa Vargaцитує2 місяці тому
— это неспецифическая энергетическая мобилизация организма, возникающая из-
Natawa Vargaцитує2 місяці тому
Интерес — эмоция, которая возникает, когда в поле восприятия появляется фигура объекта, соответствующего важной неудовлетворенной потребности.
Natawa Vargaцитує2 місяці тому
Если осознавание эмоций притупляется, то я начинаю чувствовать скуку, которая может перерасти в апатию. Кроме того, эмоции дают
Natawa Vargaцитує2 місяці тому
энергию всем нашим действиям. Люди находящиеся в глубокой депрессии говорят, что не испытывают никаких чувств, и что у них не возникает никаких побуждений к действиям.
Irina Btцитує2 місяці тому
сказать что-то определенное о своем Я, и другие люди тоже. Например, когда я просматриваю фильм, я узнаю не только об этом фильме, но и о себе.
Irina Btцитує2 місяці тому
Ф. Перлз говорил, что в процессе гештальт-терапии невротичный индивид, привыкший опираться на других людей, переходит к опоре на себя. Опора на себя в гештальт-терапии означает способность человека делать выбор, опираясь на свои собственные чувства и потребности, а не действовать исходя из ожиданий других людей. Это также способность, отталкиваясь от своих потребностей, активно манипулировать окружающей средой, а не ждать помощи от окружающих, используя скрытые манипулятивные способы поведения.
Irina Btцитує2 місяці тому
Особенность гештальт-терапии по сравнению с другими направлениями заключается в том, что нарушение удовлетворения потребностей рассматривается с точки зрения того, что и как происходит на границе контакта в процессе взаимодействия со средой, а не с точки зрения процессов, которые происходят внутри психики индивида. Процессы, происходящие на контактной границе, в гештальт-терапии описываются с помощью концепций цикла контакта и механизмов его прерывания, которые рассмотрим ниже.
Irina Btцитує2 місяці тому
Выражение «завершить гештальт» в гештальт-терапии означает удовлетворить потребность. Существует несколько известных описаний этого цикла,
Irina Btцитує2 місяці тому
Традиционно десенсибилизацию связывают с самым началом цикла формирования и разрушения гештальта. Она проявляется в снижении чувствительности, которая делает невозможным осознавание ощущений и, как следствие, опознавание потребностей
Irina Btцитує2 місяці тому
Интроекция — это процесс поглощения чужеродного объекта во внутреннюю среду организма. Этот объект попадает внутрь его границы (рис. 9). В психологическом смысле под интроектами понимают усвоенные личностью убеждения, знания, запреты, модели поведения.
Irina Btцитує2 місяці тому
Эготизм можно описать как сверхконтроль над спонтанными действиями.
Irina Btцитує2 місяці тому
Результат эготизма — это отсутствие полного удовлетворения от совершаемых действий.
Irina Btцитує2 місяці тому
Самый трудный для понимания момент гештальт-теории, касающейся самости, заключается в том, что она появляется только в контакте и без контакта не существует. Если нет взаимодействия, то я не могу
Irina Btцитує2 місяці тому
самом начале преконтакта развитие цикла может быть остановлено за счет механизма десенсибилизации. Поскольку в поле осознавания не появляются ощущения, опознавание потребности становится невозможным.
Если ощущения все-таки появились, но они не дифференцировались на фон и четко очерченную фигуру, то это действие механизма слияния. В этом случае человек не может решить чего же он все-таки хочет или принимает одну потребность за другую как в приведенном выше примере с зависимостями.
На стадии контактирования, вступления в контакт со средой, когда возникает вопрос, как взаимодействовать с внешним объектом, чтобы удовлетворить осознанную ранее потребность, последовательно
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз