ru
Лоранс Левассер

50 упражнений для развития способности жить настоящим

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
«Carpe diem», — призывал римский поэт Гораций, то есть «Живи настоящим». Это не значит, что нужно вести беззаботное существование ветреника, легко относящегося к жизни, ничего не принимающего близко к сердцу и не берущего на себя обязательств. Это призыв жить полной жизнью, наслаждаться всеми приятными моментами без сожалений о прошлом и тревоги за будущее. Упражнения из этой книги научат вас распоряжаться собственным временем, получать удовольствие от приятных мелочей, наслаждаться красотой окружающего мира и испытывать радость от общения с окружающими.
Ця книжка зараз недоступна
89 паперових сторінок
Правовласник
Издательство «Эксмо»
Перекладач
И.Ю. Наумова

Враження

    Aleksandr Pingusділиться враженням3 роки тому
    👎Не раджу
    💩Фууу
    💤Нудна

    😐
    Просто кал для недалеких.
    Псевдопсихология. Автор даже не подозревает о таких терминах, как триггеры, репережевания и многое другое, а ведь и вправду зачем углубляться, когда можно просто пройти тесты. Наш мозг устроен намного сложнее и чтобы человек мог правильно работать с настоящим такой поверхностный подход не приведёт ни к каким результатам.

    Ольга Чечулинаділиться враженням5 років тому
    👍Раджу
    🔮Мудра

    Практические занятия и тесты в большинстве случаев можно применить не отрываясь чтения.

    Алексей Федориновділиться враженням5 років тому
    👎Не раджу

    Это не книга для чтения, а тест, который уместился бы в одной главе.

Цитати

    Христина Шкилевацитує6 років тому
    Если каждое утро вы просыпаетесь обновленным, заряженным позитивной энергией, у вас есть возможность сохранить душу ребенка, его способность изумляться. Так вы приучаете себя жить сегодняшним днем, чтобы в полную силу наслаждаться настоящим.
    matilda sevignyцитує6 років тому
    Как только почувствуете, что делаете что-то машинально, встряхнитесь и сделайте все наоборот. Едва ощутив, что погружаетесь в рутину, принимайтесь за непривычную деятельность.
    Руслан Абдуловцитує5 років тому
    вам сложно жить настоящим, потому что вы без конца готовитесь к будущему. Вы тратите свои силы, предугадывая и планируя. Вы гиперактивны и без конца опережаете ситуации, которым, возможно, никогда не суждено осуществиться.

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз