1. Si quieres perder peso, no te involucres con las dieta de moda. 2. La pérdida de peso exitosa a largo plazo rara vez tiene que ver con la comida. Se trata de tener una relación sana con los alimentos. Todo depende de esto.
chejoanzuetoцитує2 роки тому
la única manera de evitar una adicción es no exponerse a ella
chejoanzuetoцитує2 роки тому
Comer diferentes alimentos respetando ciertos patrones puede hacer que pierdas peso más fácilmente
Juan Carlos Blackyцитує5 років тому
1. Si quieres perder peso, no te involucres con las dieta de moda.
2. La pérdida de peso exitosa a largo plazo rara vez tiene que ver con la comida. Se trata de tener una relación sana con los alimentos. Todo depende de esto
Luis Fernando Segovia Ceronцитує8 років тому
hacer excursiones a lugares pintorescos
Luis Fernando Segovia Ceronцитує8 років тому
Además de las actividades “típicas” de ejercicio que he mencionado antes - caminar, levantar pesas y running - también disfruto bailar salsa, hacer excursiones a lugares pintorescos y escalar.