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Michelle S. Fondin

La curación de los chakras y el equilibrio energético

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Accede a tu propia fuente de energía vital y bienestar.
A lo largo de nuestro eje espinal, desde el coxis hasta la coronilla, contamos con siete potentes centros de energía: los chakras. Michelle Fondin, colaboradora de Deepak Chopra, explora cada uno de ellos y nos muestra cómo pueden ayudarnos a mejorar nuestro bienestar, equilibrio y poder personal.
Un manual especialmente interesante porque presenta un planteamiento muy completo y original que incluye meditaciones y visualizaciones, posturas de yoga, ejercicios de respiración y prácticas dietéticas ayurvédicas para aprender a trabajar con los chakras.
Una guía innovadora que, además, permite distintas formas de uso: puedes seguir las prácticas de sanación durante siete días, dedicando un día a cada chakra; durante siete semanas, centrándote cada semana en un chakra; o, sencillamente, seguir tu propio ritmo y dedicar el tiempo que desees a cada chakra.
Descubre el poder de estos vibrantes vórtices de energía que se encuentran en tu cuerpo sutil.
Ця книжка зараз недоступна
221 паперова сторінка
Дата публікації оригіналу
2021
Рік виходу видання
2021
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Цитати

  • Ibon Lemuraцитує4 роки тому
    Al prestar atención a la sabiduría del cuerpo y aprovechar el poder de la mente puedes descubrir la enorme belleza de la vida en este mundo y alcanzar la maestría de ti mismo.

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