bookmate game
ru
Книжки
Ольга Меккинг

Niksen. Голландское искусство ничегонеделания

Нидерланды — одна из самых счастливых стран в Европе и в мире. Важная составляющая счастья и душевного здоровья голландцев — никсен, или искусство ничегонеделания. Этот «секрет национального счастья» глубоко укоренен в нидерландской культуре, но освоить его может каждый, независимо от этнической принадлежности, языка и места проживания. Для этого не требуется никаких вложений: вам не придется ничего покупать, менять себя, перестраивать свой дом, обновлять гардероб, учиться медитировать или садиться на диету. Все, что нужно, — ничего не делать! Чтобы разгадать загадку никсена, журналист, писатель и переводчик Ольга Меккинг провела всесторонние исследования, пообщалась с самыми разными экспертами — психологами, социологами, коучами, историками, культурологами, а также с самими голландцами и с теми, кто переехал в Нидерланды из других стран и осваивает национальные традиции на месте. В результате у нее получилась остроумная и практичная книга, предлагающая действенные инструменты для решения ежедневных проблем и улучшения качества жизни здесь и сейчас. Даже если вы очень занятой человек и ваши дни расписаны по минутам, Меккинг покажет, как находить время на никсен дома, на работе, в дороге, и поможет не только научиться расслабляться и отпускать лишнее, но и стать счастливее, здоровее и продуктивнее.
203 паперові сторінки
Правовласник
Bookwire
Дата публікації оригіналу
2020
Рік виходу видання
2020
Видавництво
КоЛибри
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • b9832030189ділиться враженням3 роки тому
    💡Пізнавальна

    Простое повествование )
    Мне, как человеку, которому сложно отвлечься от чего-либо (тем более от собственных мыслей) идея показалась невозможной. Было интересно прочитать про другую культуру и представить себя в таких обстоятельствах. В общем, однозначно рекомендую как книгу для ментального отдыха и перезагрузки

    PS . Друзья, которые умеют и любят периодически ничего не делать прямо вдохновились идеей Niksen.

  • Sergey Tiділиться враженнямторік

    «Но гениальный писатель ничего этого не замечал. Он продолжал сюсюкать и мямлить, знать не зная публики, так что все стали приходить в недоумение. Как вдруг в задних рядах послышался одинокий, но громкий голос:

    - Господи, какой вздор!

    Это выскочило невольно и, я уверен, безо всякой демонстрации. Просто устал человек».

  • Павел Шафранскийділиться враженням2 роки тому
    👎Не раджу
    💩Фууу

    Да в море воды меньше, чем в этой книге

Цитати

  • Stacy Dementyevaцитує4 роки тому
    Ничто так не раздражает меня, как эксперт по продуктивности, который притворяется, будто абсолютно продуктивен все время.
  • red_foksцитує3 роки тому
    Привлекательность болезни заключается в ее способности искупить один из величайших пороков нашего общества: ничего не делать»,
  • Vera Antonova (Naumova)цитує3 роки тому
    Мы все хотим быть счастливыми — такова человеческая природа. Изучая никсен, я разговаривала с исследователями счастья и обнаружила, что лучше всего, когда оно воспринимается не как цель, а как побочный эффект хорошо проживаемой жизни. Еще я обнаружила, что оно может значить совершенно разное для разных людей. Нет единого пути, чтобы стать счастливым.

    Многие люди оказываются в ловушке неустанной и утомительной погони за счастьем. Я советую вместо этого стремиться к тому, что очень хорошо получается у голландцев: к удовлетворенности. Они счастливы, но не чрезмерно. Их счастье обычно спокойнее, тише. Это удовлетворенность от наличия свободного времени, чувства признания своим сообществом, стабильной поддержки в случае трудностей (болезни или безработицы).

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз