da
Книжки
Bjarne Stigsby

Spis dig fra diabetes

338 паперових сторінок
Правовласник
Politikens Forlag
Дата публікації оригіналу
2015
Рік виходу видання
2015
Перекладач
Maria Falck Stigsby
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Цитати

  • Michaelцитує2 роки тому
    Med hensyn til fedtstoffer er balancen mellem omega-3-fedtsyrer (fx fiskeolie) og omega-6 vigtig. Det står der en del om i bogen Spis dig rask, og der henvises til denne bog.
  • Michaelцитує2 роки тому
    Man har fundet ud af, at det bedste mål for hjerte-kar-sygdoms-risiko er TG divideret med HDL, og det forhold skal helst være mindre end 1. Forskning har vist, at højt insulin påvirker leveren, så den øger TG og sænker HDL. Højt insulin giver ”skæve” kolesteroltal
  • Bo Jensenцитує5 років тому
    Kcal pr. person: 329
    Pizza petto di tacchino
    4 skiver Wasa Sport+
    1 lille dåse (70 g) koncentreret tomatpuré
    100 g skæreost 30+
    100 g kalkunbryst 3 %
    1 tomat i skiver
    Total kcal: 724
    Kcal pr. person: 362
    Pizza manzo
    4 skiver Wasa Sport+
    1 lille dåse (70 g) koncentreret tomatpuré
    100 g skæreost 30+
    70 g roastbeef
    10 g bacontern, kan evt. steges forinden
    Total kcal: 664
    Kcal pr. person: 332

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз