bookmate game
ru
Уитни Гудман

Токсичный позитив

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Честное руководство, которое поможет научиться правильно выражать чувства, поддерживать близких, перестать подавлять собственные эмоции в угоду позитивному мышлению и начать прислушиваться к себе.
Ця книжка зараз недоступна
245 паперових сторінок
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Надежда Митякинаділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

    Рекомендую к прочтению!
    👆🏽Особенно если на переживания, которыми с вами делится близкий человек, вас тянет ответить что-то в духе: "подумай как это про тебя" и/или "все складывается наилучшим образом" и тд.

    👆🏽А так же, если хотите разобраться, что там за напридумала молодежь всякие "газлайтинги" да "бодипозитивы" - что про что?
    ________
    Идея книги базируется на "радикальной искренности" или, как это распространено называть в России, "настоящности".
    Вслед за модой на "позитивный позитив" и "успешный успех", стали все больше быть популярными реальная жизнь с взлетами и падениями.

    Это первая главная идея книги: "Жизнь - это не чемпионат по саморазвитию"

    Вторая главная идея: "Как правильно оказать поддержку в разных жизненных ситуациях другому человеку"

    👆🏽Вот об этом мне было интересно почитать в первую очередь. В 2022 году стало отчетливо заметно, что, в большинстве своём, люди не умеют оказать друг другу моральную поддержку и тактично выразить поддержку, если близкий человек в уязвимом эмоциональном состоянии.

    Я нашла в этой книге достаточно свежих мыслей для обдумывания и дискутирования. Написано легко и интересно, много примеров "из жизни", которые иллюстрируют терминологию и психологические всякие заключения профессиональные.

Цитати

  • Юлия Красавинацитує2 роки тому
    Нет никакой финишной линии, жизнь — это не чемпионат по саморазвитию. Более того, как только вы «почините» один аспект жизни, из окружающего мира посыплются предложения исправить в себе что-нибудь еще. Ваша «лучшая» и «счастливейшая» версия себя всегда будет маячить на горизонте. Вы никогда не насладитесь этим миражом. На самом деле вы являетесь лучшей версией себя, когда ошибаетесь и прилагаете усилия, нащупываете границы и учитываете субъектность окружающих, извиняетесь, когда необходимо, просите о помощи и живете по своим правилам.
  • Юлия Красавинацитує2 роки тому
    Остановитесь на минуту и подумайте, как мы реагируем на людей, живущих с хроническими болезнями и инвалидностью. Мы, как правило, ожидаем, что они адаптируются и присоединятся к людям со здоровыми телами либо уберутся с глаз подальше. Больным людям говорят «скорее поправляться», и единственная ситуация, когда они получают позитивное внимание, — это если они преодолели все преграды, вдохновляют своей энергией и радуют нас своими стойкостью и достижениями. Люди не отворачиваются от инвалидности и болезней, только когда они вписаны в привычный образ здоровья и счастья. Становится практически невозможно отделить здоровье от счастья, так что если первого вам не досталось, то хотя бы второе будьте добры демонстрировать. Это бесчеловечное и совершенно невыполнимое требование для большой доли населения.
  • Яна Череватаяцитуєторік
    Нет никакой финишной линии, жизнь — это не чемпионат по саморазвитию.

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз