Корректный Подход к Позвоночнику

Федор Углов много ходил, катался в свое удовольствие на лыжах, собирал грибы. В общем, проявлял умеренность во всем, включая секс

и даже хирургическая операция будут лишь временным «дизайном помещения», не устраняющим суть проблемы. А проблема, как мы помним, была вызвана «проседанием фундамента».

Здесь можно провести аналогию с красивым особняком, построенным по последнему слову техники и напичканным изнутри самой современной аппаратурой. Для верности поселим в него еще несколько дизайнеров с мировым именем. Так вот если у этого особняка по какой-то причине будет серьезно поврежден фундамент, а все специалисты будут заняты только дизайном помещений и покупкой нового оборудования, то здание все равно разрушится. Аналогично и со здоровьем человека: если нарушен позвоночник-фундамент, то витамины, питание, фармакологические препараты

для того, чтобы избавиться от боли в спине, вам придется самому стать специалистом в области позвоночника и биомеханики тела

привести мышцы малого таза в тонус, подержать секунду-две и затем медленно расслабить (повторить несколько раз)