Жить в мире

Начать заново — значит честно заглянуть вглубь себя, своих действий, слов и мыслей в прошлом и начать новые отношения с самими собой и другими людьми.

Обнимите близкого человека сейчас и примите его тепло и стабильность в настоящий момент.

Представьте, что другого человека нет: он переехал или умер. Возможно, вы почувствуете пустоту внутри. Сейчас этот человек жив и находится рядом, поэтому вам очень повезло.

«Делая вдох, я знаю, что жизнь ценна в настоящий момент. Делая выдох, я ценю этот момент жизни».

Нам не хватает понимания и любви, и именно поэтому мы так страдаем.

Попробуйте увидеть те способы, которыми люди выражают свою любовь, не говоря о ней напрямую.

Человек, стоявший рядом с Буддой, спросил, почему он ответил двум людям по-разному. Будда пояснил, что ответ зависит от спрашивающего. Он сказал: «Я должен говорить в соответствии с умом слушателя и его способностью принять то, чем я делюсь».

Когда близкий человек страдает, вам сразу хочется сделать что-то, чтобы это исправить, но этого не требуется. Вам просто нужно быть рядом.

Ты видишь лишь часть меня, но не меня всего.

Полезна ли та пища, которую мы потребляем и создаем? Помогает ли она развиваться?