ru
Бет Эванс

Я это совсем не продумала! Как перестать беспокоиться и начать наслаждаться взрослой жизнью

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
  • Арина Барвалинацитує4 роки тому
    Мы все совершаем поступки и произносим слова, о которых потом горько сожалеем и со стыда даже готовы провалиться сквозь землю.
  • Арина Барвалинацитує4 роки тому
    Сравнивать себя с окружающими – это естественная часть жизни.
  • Арина Барвалинацитує4 роки тому
    Рядом всегда будет кто-то, у кого дела идут лучше, чем у вас.
  • Арина Барвалинацитує4 роки тому
    любом случае шаг вперед – это хорошо, шаг назад – не конец света, а твердо стоять на ногах, сохраняя спокойствие и уверенность, – великое дело, и иногда это реальный прогресс
  • Арина Барвалинацитує4 роки тому
    Потому что вы – это вы, и поверьте, большего успеха не пожелаешь.
  • b0616645741цитує4 роки тому
    Но большинству неведомы душевные страдания и боль, которые неизменно сопровождают это невротическое состояние
  • b0616645741цитує4 роки тому
    обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). В основе такого состояния лежат навязчивые, чаще всего неприятные мысли, которые подталкивают к ответным действиям
  • b0616645741цитує4 роки тому
    Беспокойство – мощное оружие, и когда оно решает нанести удар, то принимает самые разнообразные и зачастую деморализующие формы
  • b0616645741цитує4 роки тому
    Для тех, кто не знаком с приступами беспокойства, поясню: они напоминают падение с высоты при полном отсутствии возможности кричать и звать на помощь. Я бы сравнила такое состояние с молчаливым поглощением воли, когда тело принимает решение о вашей дальнейшей судьбе, игнорируя всякую логику.
  • b0616645741цитує4 роки тому
    меня ненавидит.

    Немного странно думать, что главный человеческий орган мстит своему хозяину, но я искренне в это верю. Никакая другая часть тела не доставляет мне столько неприятностей, причем с завидным упорством, в то же время заставляя меня чувствовать себя самым никчемным человеком на планете.
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз