bookmate game
Джейн Огден

Как приучить ребенка к здоровой еде: Кулинарное руководство для заботливых родителей

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Каждый родитель прекрасно знает, что ребенка нужно кормить полезной пищей. Но у многих детей на этот счет иное мнение: здоровой еде они предпочитают всякие вредные вкусности — фастфуд, сладости, чипсы и сладкую газировку, — и со временем это пагубно отражается на их здоровье. Во многом на формирование пищевых привычек влияют традиции семьи, в которой растет ребенок, его сверстники и, конечно, вездесущая реклама. Что же делать родителям, которые хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, но, несмотря на все усилия, не могут заставить его предпочесть приготовленные на пару овощи картошке фри? Джейн Огден, профессор психологии здоровья и мама двоих детей, посвятившая исследованиям пищевого поведения более четверти века, уверяет: нет ничего невозможного, если вы твердо решили привить ребенку правильные пищевые привычки. Ее рекомендации, изложенные в этой книге, очень просты, легко выполнимы и поистине бесценны. Они позволят безо всякого принуждения убедить ваших маленьких приверед в том, что полезная еда — это просто прекрасно!
Ця книжка зараз недоступна
296 паперових сторінок
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • veratodorovaділиться враженням5 років тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    💞Романтична
    🌴У відпустку
    🚀Неможливо відірватися

    Эта книга о здоровом питании всей семьи. Здесь много советов к конкретным ситуациям, что в каких ситуациях лучше говорить. Полезные идеи. Рекомендую.

  • Анна Юргелевичділиться враженням7 років тому
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    🚀Неможливо відірватися

    хорошая и полезная книга.

  • Настя Гогинаділиться враженням8 років тому
    💡Пізнавальна

    Есть некоторые полезные вещи, но много повторений одних и тех же фраз

Цитати

  • Настя Гогинацитує8 років тому
    Старайтесь давать детям сладости преимущественно на фруктовой основе и относитесь к ним всего лишь как к очередному блюду в конце обеда или ужина. Главное — не придавать сладостям особый статус самого вкусного и желанного лакомства.
  • Samal Kamzinaцитує7 років тому
    Лучший способ отучить ребенка от чего-то нежелательного — не обращать внимания на его «плохое» поведение.
  • Виктория Файзиевацитує7 років тому
    Будьте хорошим образцом для подражания: позитивно относитесь к собственному телу и не критикуйте фигуры других членов семьи и друзей.

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз