en
Книжки
Speedy Publishing

Overeating and Binge Eating Beating Emotional Eating The Easy Way

The very immediate benefits of stopping overeating is the decrease of weight that stops many of health issues that obesity causes such as heart disease, stroke, and diabetes. The secondary benefit is the reduction of the person's stomach size which is constantly stretching and often breaks through the abdominal wall causing the larger than normal stomach. The last benefit is the increase of metabolism and the increases of proper nutrients and vitamins which increases a persons health and well being.
91 паперова сторінка
Дата публікації оригіналу
2014

Враження

    👍
    👎
    💧
    🐼
    💤
    💩
    💀
    🙈
    🔮
    💡
    🎯
    💞
    🌴
    🚀
    😄

    Як вам книжка?

    Вхід або реєстрація

Цитати

    b8193927099цитує3 місяці тому
    Plan daily activities to keep going, and make sure you get enough sleep (6-8 hours) to recover from daily stress.
    Cecilie Sanne Sørvinцитує4 місяці тому
    Foods like apples, oatmeal, water, nuts, etc. have the ability to suppress the appetite
    Andreaцитує7 місяців тому
    you are aware that you are already overeating, you’ll know and accept that you need help already.

На полицях

    Мария Мару
    Здоровье и спорт
    • 123
    • 74
    Senem Cengiz
    Health & Nutrition
    • 366
    • 9
    Nastasia Kochegina
    ЗОЖ
    • 18
    • 4
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз