Ми використовуємо файли cookie для покращення якості роботи сайту Bookmate та наших рекомендацій.
Для отримання додаткової інформації ознайомтеся з нашою Політикою щодо файлів cookie.
Прийняти все cookies
Налаштування файлів cookie
La magia de lo incómodo, Ben Aldridge
es
Книжки
Ben Aldridge

La magia de lo incómodo

«Duerme a la intemperie, aprende malabares, resuelve un cubo de Rubik o come algo que no te guste. Permite que el poder de la incomodidad inunde tu vida y sorpréndete con las maravillosas lecciones de resiliencia que aguardan en tu interior.
Así lo hizo Ben Aldridge, quien tras fuertes episodios de ansiedad que impactaron su rutina diaria, quiso derribar las barreras mentales de una forma creativa: diseñó y realizó estos 43 desafíos para abrazar su incomodidad e impulsarse con ella.
Tienes en tus manos el resultado de su experiencia y también una invitación a romper con tus limitantes autoimpuestas para desbloquear tu potencial.»
більше
281 паперова сторінка
Правовласник
Bookwire
Дата публікації оригіналу
2024
Рік виходу видання
2024
Видавництво
VR Editoras
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Geovanni Ricardo Flores Ruvalcabaділиться враженням5 місяців тому

    Fue un libro demasiado interesante,el saber que la rutina nos hace sentir frustrados,es interesante como el hacer cosas sencillas te puede dejar grandes reflexiones y que tienes que ser constante y nunca rendirte ante la adversidad

Цитати

  • Geovanni Ricardo Flores Ruvalcabaцитує6 місяців тому
    Nombre del reto:

    Fecha en que iniciaste:
    Fecha en que terminaste:
    Nivel de dificultad (1-10):
    Mi experiencia:
    Qué aprendí:
  • Uberlinda Perezцитує4 місяці тому
    Intenta controlar o monitorear tu reacción a eventos externos que no resulten bien.
  • Uberlinda Perezцитує5 місяців тому
    Esto es parte de la experiencia humana y depende de ti elegir que no te afecte

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз