Стретчинг для здоровья и долголетия

Повідомити про появу

Все мы знаем, что подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными факторами, определяющими качество нашей жизни. Боль и дискомфорт в суставах и мышцах, которые подстерегают нас…

Здоровье

Ця книжка зараз недоступна

224 паперові сторінки

Дата публікації оригіналу: 2024
Рік виходу видання: 2024

Схожі книжкиУсі

Враження

b2966631697ділиться враженням9 років тому
👍Раджу
💡Пізнавальна
🎯Корисна
Очень понятная, подробная и нужная ) давно такую искала !!
- Подобається
- Коментувати
- Поділитися
  Facebook
  Twitter
  Копіювати посилання
- Поскаржитися
Aigerima Isakovaділиться враженням4 роки тому
👍Раджу
- Подобається
- Коментувати
- Поділитися
  Facebook
  Twitter
  Копіювати посилання
- Поскаржитися

Цитати

Aigerima Isakovaцитує4 роки тому
Существует три типа упражнений, при выполнении которых происходит растягивание или удлинение мышц: статические, динамические, баллистические.
- Подобається
- Коментувати
- Поділитися
  Facebook
  Twitter
  Копіювати посилання
- Поскаржитися
Геннадий Лукьяновцитує7 років тому
Свинина по сортам делится на беконную, мясную и жирную. В питании лучше использовать мяс
- Подобається
- Коментувати
- Поділитися
  Facebook
  Twitter
  Копіювати посилання
- Поскаржитися
Геннадий Лукьяновцитує7 років тому
мясную свинину так, как она содержит в среднем 14 % белка и 33 % жира.
- Подобається
- Коментувати
- Поділитися
  Facebook
  Twitter
  Копіювати посилання
- Поскаржитися

На полицях

Светочек Симонова
Йога
- 18
- 1
Відписатися
Alexandra Kulikalova
Body
- 21
- 1
Відписатися
Сергей Ворошилов
Физкультура
- 12
Відписатися