ru

Безкоштовно

50: Финал 3 сезона: вопросы слушателей и советы по тренировкам

Слухати в додатку

52
#BeardyCast
51: Возвращение к тренировкам
ru
Безкоштовно
53
#BeardyCast
52: Первые тренировки (снова). Full Body
ru
Безкоштовно
54
#BeardyCast
53: Биомеханика суставно-связочного аппарата
- 8
ru
Безкоштовно
55
#BeardyCast
54: Как выстраивать свое питание
ru
Безкоштовно
56
#BeardyCast
55: Конец Full Body тренировок
ru
Безкоштовно
57
#BeardyCast
56: Сплит. Дни 1–2
ru
Безкоштовно
58
#BeardyCast
57: Сплит. Дни 3–4
ru
Безкоштовно
59
#BeardyCast
58: Калория — всегда калория
ru
Безкоштовно
60
#BeardyCast
59: Система тренировок со своим весом PPL
ru
Безкоштовно

fb2epub

Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз