Стивен Флеминг

Британский когнитивный нейропсихолог, ведущий научный сотрудник Университетского колледжа в Лондоне.

Книжки

Цитати

b5890337334цитуєторік
Именно когда на нас обрушивается стресс на работе или из-за семейных или финансовых обстоятельств, полезнее всего будет включить максимальную осознанность: это поможет распознать ошибки или понять, что пора попросить о помощи или сменить стратегию.
Natallia Rubezhцитуєторік
Если говорить шире, то можно попытаться увидеть себя глазами других, а для этого подумать о себе как бы в третьем лице: взглянуть со стороны на свою личность, умения и способности.
b5890337334цитуєторік
За пределами сферы образования точность уверенности в своих убеждениях и решениях, как выяснилось, улучшает способность понимать, когда заблуждаешься, а когда нет — в вопросах в диапазоне от политики до научных теорий. Она же обеспечивает умственные основания для последующей смены мнения и мировоззрения.

Враження

Елизавета Долговаділиться враженнямторік
👍Раджу

Развитие/тренировка метакогнитивной чувствительности:
1) перцептивное различение с обратной связью ( неважно, верно или неверно) 20 минут в день
2) запоминание. На более глубинном уровне.
3) регулярная медитация

  • недоступно
    Стивен Флеминг
    Сила осознанности
    • 6.7K
    • 684
    • 183
    • 153
    ru
  • Юля Годлевскаяділиться враженнямторік
    👍Раджу

    Прекрасное введение в нейропсихологию. Мысли Флеминга интересно сочетаются с идеями Сапольского. Это будто новая сторона человеческого самовосприятия. Может, разобравшись в этих механизмах педагогика и медицина смогут стать еще лучше.

  • недоступно
    Стивен Флеминг
    Сила осознанности
    • 6.7K
    • 684
    • 183
    • 153
    ru
  • Marina Kybushkinaділиться враженнямторік
    👍Раджу

    Пойд

  • недоступно
    Стивен Флеминг
    Сила осознанности
    • 6.7K
    • 684
    • 183
    • 153
    ru
  • fb2epub
    Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз