Аллен Карр

  • ostrozkakateцитує8 місяців тому
    Якщо щось і треба змінити, так це
    наші звички харчування.
  • yogashaцитує2 роки тому
    Якщо ви кинете курити зараз, то організм відновиться протягом кількох тижнів, до того ж так, ніби ви ніколи не були курцем.
  • korniamaria04цитує4 місяці тому
    Я кинув курити не тому, що мислив позитивно, а тому, що покінчив із плутаниною в голові.
  • Olya Chubataцитує2 місяці тому
    коли холодного осіннього дня зайдете до бару або ресторану, на питання вашого друга про те, що ви питимете, не говоріть просто: «Бренді», а прикрасьте свою відповідь. Наприклад, скажіть: «Знаєш, чого мені сьогодні справді хочеться? Відчути приємне тепло бренді». Побачите, що до вас приєднаються навіть ті, кому не подобається цей напій.
  • Olya Chubataцитує2 місяці тому
    айстрашнішим аспектом куріння є навіть не те, що воно завдає шкоди вашому здоров’ю та б’є по кишені, а те, що деформує психіку.
  • taniakovalchuk14цитуєторік
    Киньте звичку заздрити курцям та почніть бачити в них нещасних, жалюгідних істот, якими вони і є насправді. Я знаю, що був найгіршим із них. Ось чому ви читаєте цю книжку. Але ті курці, які не можуть поглянути правді в очі та змушені далі обманювати самих себе, — найжалюгідніші зі всіх.
  • taniakovalchuk14цитуєторік
    Не заздріть іншим курцям. Пожалійте їх. Повірте мені:
    ВОНИ ПОТРЕБУЮТЬ ВАШОГО ЖАЛЮ.
  • taniakovalchuk14цитуєторік
    Сьогодні мільйони людей кидають курити та мають абсолютно щасливе життя. У мене не було потреби курити, поки я не почав, і добре пам’ятаю, що мав докласти багато зусиль, щоб звикнути до огидного смаку цигарок. Отже, навіщо треба курити зараз?»
  • taniakovalchuk14цитуєторік
    Курець — це один із тих нещасних, хто змушений іти по життю, руйнуючи своє здоров’я нікотином
  • taniakovalchuk14цитуєторік
    Я знаю, що це таке. Це муки відвикання від нікотину. Це те, від чого всі курці страждають все життя і що змушує їх курити. Некурці не зазнають подібного відчуття. То ще одна зловісна властивість цього наркотику. Як чудово, що я очищаю свій організм від цього зла!»
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз