Ирина Якутенко

обязательна к прочтению

Если хотите узнать, почему срываетесь на вкусняшки - вам сюда:)

В одной из последних глав найдёте лайфхак, который поможет сдерживаться от порывов «срочно что-нибудь сожрать».

А если серьезно, книга написана доступным для понимания немедикам языком, содержит выжимки из сотен научных исследований и любопытных фактов. Большое спасибо автору!