da
Книжки
Thomas Milsted

Stress

Danskerne knokler som ingen sinde før. Hver fjerde af os føler sig stresset i dagligdagen, og hver femte er så presset, at det går ud over livskvalitet og er direkte helbredstruende. Stress nedbryder os og menneskene omkring os, og derfor er vi nødt til at gøre en indsats, inden det er for sent. Man kan dø af stress.

I sin bog STRESS — med undertitlen Grib chancen for et bedre arbejds(liv), der netop nu kommer på gaden i andet oplæg i år, viser leder af Center for Stress Thomas Milsted konkret og seriøst, hvordan stress kan håndteres på arbejdspladsen — før det er for sent. Bogen forklarer ved hjælp af en række tests og direkte råd, hvordan man ser stress i øjnene hos sig selv og hos andre, hvordan man slipper af med den, og hvordan man undgår at falde tilbage.
288 паперових сторінок
Дата публікації оригіналу
2012
Видавництво
JP/Politikens Forlag

Враження

    Jesper Pedersenділиться враженням8 місяців тому
    👍Раджу

Цитати

    Anne Børstingцитує6 місяців тому
    RÅD NUMMER 1:
    BESLUT DIG FOR AT VÆRE GLAD

    “Den mand, der altid er tilfreds, kan ingen ruinere.”

    Kinesisk ordsprog

    Vær glad og tilfreds. Ikke kun på grund af, men også på trods af. Beslut dig for, at du vil være et glad menneske.
    Jesper Pedersenцитує9 місяців тому
    Hver fjerde dansker føler sig stresset i dagligdagen, og hver femte dansker er så stresset, at det går ud over livskvaliteten og direkte truer helbredet.
    Susanne Mortensenцитує2 роки тому
    Danskerne knokler mest i verden

На полицях

    Politikens forlag
    JP/Politikens Forlag
    • 1K
    • 357
    Bookmate
    Selvudvikling
    • 33
    • 297
    Bookmate
    Om stress
    • 10
    • 54
    Helene Juul Jensen
    Bøger 1
    • 425
    • 11
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз