ПошукКнигиАудіокнигиКомікси
Ще ▼
ПолиціАктивувати код
bookmate game
7 днів безкоштовно
uk
English
Русский
Español
Dansk
Türkçe
Bahasa Indonesia
Svenska
Deutsch
Nederlands
Українська
Português
Srpski i Crnogorski
Български
Magyar
Hrvatski
ru
Зручніше в додатку:
iOS
·
Android
Васант Лад

Аюрведа. Наука самоисцеления

Повідомити про появу
Враження
На полицю
Уже читав
Повідомити про помилку
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Знайти в Google
Эта книга вводит в мир аюрведы — древнейшей науки о самоисцелении и долголетии.

Здесь представлены понятия о трех дошах, о малах и дхату, о типах телосложения, приведены разные виды диагностики, снятия боли и лечения, разнообразные диеты, правильный распорядок дня, принципы гигиены ума и тела.

Описана техника панча-кармы и пранаямы, приемы массажа и простой йоги, дана терапия мантрами, медитациями, минералами и цветом. В приложении предлагаются противоядия, способы оказания первой помощи, рецепты аюрведической кухни.
Ця книжка зараз недоступна
156 паперових сторінок

Схожі книжкиУсі

Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Клара Клаусділиться враженням3 роки тому
    👍Раджу
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна

      • Подобається
      • Коментувати
      • Поскаржитися
    • Nadya Smirnovaділиться враженням6 років тому
      💡Пізнавальна

        • Подобається
        • Коментувати
        • Поскаржитися
      • Marina Milyukovaділиться враженням8 років тому
        👍Раджу
        💡Пізнавальна
        🎯Корисна

          • Подобається
          • Коментувати
          • Поскаржитися

        Цитати

        • Violetta Leonavichuteцитує9 років тому
          Физическая гигиена
          Если возможно, смотрите ежедневно на восход солнца в течении пяти минут для улучшения зрения.
          Для улучшения зрения смотрите пристально 10 минут утром и вечером на ровно горящий огонь.
          • 3 подобається
          • Подобається
          • Коментувати
          • Поскаржитися
        • Samira Salimovaцитує3 роки тому
          Кардамон укрепляет сердце и легкие, выводит газы, утоляет боль, обостряет ум, очищает и освежает дыхание.
            • Подобається
            • Коментувати
            • Поскаржитися
          • Samira Salimovaцитує3 роки тому
            виде порошка он может применяться в нос, как нюхательное средство, для лечения закупорки синусов (пазух), обычной простуды или синусовой головной боли. Он может способствовать чиханию, которое очистит дыхательные пути.
              • Подобається
              • Коментувати
              • Поскаржитися

            На полицях

            Передплата на Букмейт – найкращий подарунокПодарувати передплату →
            fb2epub
            Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз