Det er punktet midt i panden mellem øjenbrynene, som kaldes det tredje øje inden for yoga. Hvis du helt ubesværet ligger og kigger op og ind til det punkt, falder du hurtigere i søvn.
Layla Fiskerцитує3 роки тому
Du falder først i søvn det øjeblik, du accepterer, at dagen var, som den var - uanset om du gør det bevidst eller ej
Layla Fiskerцитує3 роки тому
½ avocado
1 tsk. varmt vand (evt. rosenvand)
1 tsk. kokosolie
1 tsk. honning
Layla Fiskerцитує3 роки тому
Pitta har ligeledes en tendens til allergi, og hvis øjnene for eksempel begynder at klø, kan du ligeledes bruge rosenvand omkring øjnene eller dryppe øjnene med produktet Anjan fra Lakshmi, som indeholder øjentrøst og kamille.
Layla Fiskerцитує3 роки тому
carob, som er et naturligt alternativ til hyaluronsyre, der øger hudens elasticitet og mindsker rynker
Layla Fiskerцитує3 роки тому
ansigtspleje handler også om tid til dig, om selvomsorg, og det er endnu en anledning til at blive nærværende.
Layla Fiskerцитує3 роки тому
Brainstorm herunder på, hvad der giver dig glæde og mental ro om aftenen.
Layla Fiskerцитує3 роки тому
SPINATSUPPE MED SPICY BØNNER
Layla Fiskerцитує3 роки тому
En god måde at få et energiboost er ved at bevæge din krop.