Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є, Брене Браун
Книжки
Брене Браун

Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є

Читати
167 паперових сторінок
Перекладач
Олена Замойська
  • 🐼1
Брене Браун — американська письменниця та психолог, професор Г’юстонського університету, вивчає проблеми сорому та вразливості. Ця книжка — результат приголомшливого дослідження: як люди сприймають свою недосконалість. Аналізуючи тисячі історій чоловіків та жінок у віці від 18 до 87 років, Брене Браун дійшла вражаючого висновку: щасливими людей робить не досягнення власного ідеалу, а визнання своєї недосконалості. Уміння відвертої і дотепної оповідачки та незмінного лідера інтернет-переглядів на конференції TED об’єднати науку з цікавою історією зробило «Дари недосконалості» бестселером № 1 за версією The New York Times. Що заважає людям почуватися щасливими? Ми самі себе змусили повірити, що щастя існує лише для досконалих людей, а ми недостатньо стрункі, розумні, привабливі, успішні або ж заможні, щоб його заслужити. Ми відчуваємо сором і тривожність, коли не можемо довести іншим власну неперевершеність, зрікаємося своїх принципів та нехтуємо талантами, аби відповідати чиїмось очікуванням. Проте стати щасливим легко — треба щиросердно прийняти свої недоліки і вразливість. Сміливість, співчуття та душевна близькість — дари недосконалості, що допоможуть відчути себе самодостатнім та щасливим і скерують на 10 головних дороговказів до щиросердного життя.
Враження
На полицю
  • 🐼Добра1
Вхід або реєстрація
Olga Buldina
Olga Buldinaділиться враженнямторік
🐼Добра

Про те як любити себе, дозволяти собі бути собою і танцювати на кухні

Будильник Всесвіту частенько дзеленчить, намагаючись нас «розбудити», але ми квапливо його вимикаємо і спимо далі.
відпочинок та ігри життєво необхідні для нашого здоров’я, так само, як правильне харчування і фізичні вправи
Ми не можемо змінитися, не зростаємо і не йдемо вперед без роботи над собою. Якщо ми справді хочемо жити радісним, товариським і змістовним життям, то мусимо говорити про перешкоди, які постають на нашому шляху.
Саморозвиток і мотивація, Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
Саморозвиток і мотивація
  • 24
  • 130
Українською, shershnev222
shershnev222
Українською
  • 124
  • 72
Бізнес маст-рід, Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
Бізнес маст-рід
  • 21
  • 71
КСД, Roman Zadorozhniy
Roman Zadorozhniy
КСД
  • 15
  • 4
На потім, Макс Гришин
Макс Гришин
На потім
  • 37
  • 1
bookmate icon
Тисячі книжок – одна передплата
Ви купуєте не книжку, а доступ до найбільшої бібліотеки російською мовою.
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз