Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є, Брене Браун
Книжки
Брене Браун

Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є

Читати
Брене Браун — американська письменниця та психолог, професор Г’юстонського університету, вивчає проблеми сорому та вразливості. Ця книжка — результат приголомшливого дослідження: як люди сприймають свою недосконалість. Аналізуючи тисячі історій чоловіків та жінок у віці від 18 до 87 років, Брене Браун дійшла вражаючого висновку: щасливими людей робить не досягнення власного ідеалу, а визнання своєї недосконалості. Уміння відвертої і дотепної оповідачки та незмінного лідера інтернет-переглядів на конференції TED об’єднати науку з цікавою історією зробило «Дари недосконалості» бестселером № 1 за версією The New York Times. Що заважає людям почуватися щасливими? Ми самі себе змусили повірити, що щастя існує лише для досконалих людей, а ми недостатньо стрункі, розумні, привабливі, успішні або ж заможні, щоб його заслужити. Ми відчуваємо сором і тривожність, коли не можемо довести іншим власну неперевершеність, зрікаємося своїх принципів та нехтуємо талантами, аби відповідати чиїмось очікуванням. Проте стати щасливим легко — треба щиросердно прийняти свої недоліки і вразливість. Сміливість, співчуття та душевна близькість — дари недосконалості, що допоможуть відчути себе самодостатнім та щасливим і скерують на 10 головних дороговказів до щиросердного життя.
167 паперових сторінок
Перекладач
Олена Замойська

Враження

Olga Buldina
Olga Buldinaділиться враженням2 роки тому
🐼Добра

Про те як любити себе, дозволяти собі бути собою і танцювати на кухні

Anna Masliy
Anna Masliyділиться враженнямминулого місяця
👍Раджу
🔮Мудра
💡Пізнавальна
🎯Корисна
💧Зворушлива

дуже цінна та корисна книжка для кращого розуміння та пізнання себе. думаю, що одна з кращих і базових книг, які посприяють у роботі над собою та своєю автентичністю. хочеться перечитати ще не раз.

Maris Abel
Maris Abelділиться враженнямминулого місяця
🔮Мудра
💡Пізнавальна

Цитати

Olga Romanova
Olga Romanovaцитує3 місяці тому
«Не запитуй, що потрібно світові. Запитай себе, що робить тебе живим, і займися цим. Тому що світові потрібні живі люди».
lizaabd11
lizaabd11цитує6 днів тому
усі ми змагаємося з почуттям сорому і боїмося власної недосконалості
Maris Abel
Maris Abelцитуєминулого місяця
Осмислення власного досвіду і вміння полюбити себе під час цього процесу — це найхоробріший учинок, який ми колись зробимо

На полицях

Саморозвиток і мотивація, Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
Саморозвиток і мотивація
  • 24
  • 155
Українською, shershnev222
shershnev222
Українською
  • 124
  • 112
Бізнес маст-рід, Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
Бізнес маст-рід
  • 21
  • 86
КСД, Roman Zadorozhniy
Roman Zadorozhniy
КСД
  • 15
  • 4
Психология, Yuliia Vauchok
Yuliia Vauchok
Психология
  • 15
  • 2
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз