Рэндольф Несси

Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

Психические расстройства — настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий? Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Правда, до известного предела. Страх помогает нам избежать опасности — но ценой неизбежных ложных тревог. Уныние позволяет не тратить силы на погоню за несбыточным, но часто перерастает в патологическую депрессию. Другие психические расстройства, такие как наркотическая или алкогольная зависимость или анорексия, возникают из за несоответствия между древними настройками нашего организма и современной средой. Веские эволюционные основания имеются и у сексуальных расстройств, и у сохранения генов шизофрении. Опираясь на показательные случаи из собственной клинической практики и открытия эволюционной биологии, доктор Рэндольф Несси не только отвечает на вопрос, почему естественный отбор сформировал у человека такую хрупкую психику, но и пытается наметить пути к облегчению этих страданий с учетом личных обстоятельств и индивидуальных особенностей.
530 паперових сторінок
Дата публікації оригіналу
2020
Видавництво
Альпина Диджитал
Перекладач
Мария Десятова

Враження

Maria Guskovaділиться враженням3 місяці тому
👍Раджу
💤Нудна

Книга о попытках рассмотреть эмоции и психические расстройства, как механизмы приспособления, развившиеся в ходе эволюции. Автор на первых же страницах заявляет о путанице в психиатрии в постановках диагнозов (болезни не отделяются друг от друга четко и порой симптомы рассматриваются как болезни), о невозможности определить причины (гены, жизненные события). Недостатки: иногда, рассказывая в хронологическом порядке, даёт ложные данные как истинные, а затем их опровергает. Много примеров из практики, но не всегда понятно к чему они. Текст плохо структурирован (видимо, как и сама психиатрия). В одной главе автор пишет про принцип пожарной сигнализации, а в следующей забывает о нем, хотя поставленные вопросы вполне можно было объяснить с помощью этого принципа. Было бы интересней читать книгу, если бы автор кроме эволюционной биологии изучил ещё и нейробиологию. Достоинства: можно читать как первую научно-популярную книгу о психических заболеваниях и если вы не знали, что уныние позволяет отказываться от безнадёжных дел, а радость добавляет энтузиазма, чтобы делать дела, повышающие социальный статус.

vika sukhovaділиться враженням8 днів тому
👎Не раджу

Анна Быковаділиться враженням2 місяці тому
👎Не раджу
💤Нудна

Цитати

Анна Быковацитує3 місяці тому
генерализованное тревожное расстройство соткано из множества самых разных переживаний и физических проявлений тревожности
Олеся Мельниковацитує3 місяці тому
Приспособленность — это биологический термин, и измеряется она количеством потомков конкретной особи, выживших и оставивших потомство. Одни особи произведут больше потомства, чем другие, поэтому именно их генетические вариации передадутся следующим поколениям и будут распространяться и дальше в череде поколений. Генетические вариации тех особей, у которых число потомков окажется ниже среднего, широкого распространения не получат. Соответственно, в процессе естественного отбора тело и мозг формируются так, чтобы максимизировать приспособленность в условиях их среды обитания.
b4297146885цитує4 дні тому
Будь у меня ровно час на решение задачи, от которой зависит моя жизнь, я бы потратил первые пятьдесят пять минут на то, чтобы сформулировать вопрос. Как только задашь вопрос правильно, ответ отыщется за пять минут.
Альберт Эйнштейн

На полицях

Издательство «Альпина Паблишер»
Альпина Паблишер
  • 1.5K
  • 2.2K
Алексей Мишин
Психология
  • 257
  • 140
Khrystyna Z
self-books
  • 148
  • 10
Старушки
Психология
  • 193
  • 10
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз