ru
Николь Штаудингер

Такая дерзкая. Как быстро и метко отвечать на обидные замечания

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Сколько раз нас выбивали из колеи чьи-то язвительные замечания! Казалось бы, чего проще — поставить обидчика на место парой метких фраз? Но, увы, хороший ответ приходит в голову слишком поздно. Автор этой книги, сертифицированный инструктор по развитию уверенности в себе, считает, что неумение постоять за себя в словесных баталиях — чисто женская проблема. Девочек с детства приучают уходить от конфликта, поэтому они часто оказываются беззащитными перед скрытым или явным хамством. Николь Штаудингер предлагает набор проверенных техник, которые в сложной ситуации помогут не лезть за словом в карман. Пользуясь приведенными шаблонами метких ответов, вы без труда почувствуете себя настоящей королевой остроумия. Эта книга стала бестселлером № 1 по психологии общения в Германии, входит в список бестселлеров журнала «Шпигель».
Ця книжка зараз недоступна
166 паперових сторінок
Правовласник
Издательство «Эксмо»
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Kiraділиться враженням5 років тому
    🎯Корисна
    🌴У відпустку
    😄Весела

    В этой книге пожалуй нет чего-то нового и не ранее неизвестного, она не перевернёт ваш мир и не преподнесёт волшебного озарения. Что же тогда в ней есть. На мой взгляд можно четко проследить два основные линии.

    Первая. Эта книга мотивирует любить себя и уважать себя. Знать себе цену и продолжать пробывать отстаивать свои границы, поскольку часто именно от того насколько успешно мы это делаем зависит то, насколько мы себя ценим.
    Для нас зачастую очень важно как к нам относятся окружающие и мы прилагаем немало сил чтобы нас ценили. Эта книга напоминает, что самоуважение - вещь отнюдь не менее важная и тоже достойна наших усилий.

    Вторая.
    Уже чисто практическая. Автор создаёт довольно неплохую классификацию вариантов «нападения» и вариантов «защиты», которые могут быть при них эффективными. Иными словами, она представила то что каждый из нас «вроде бы уже итак интуитивно знает» в виде схемы: если «А», то делай «В».
    В целом достаточно полезно, поскольку в ситуации стресса и испуга наличие схемы / шаблона нередко выручает.

    Итог:
    1. Книгу стоит прочитать полностью если есть потребность укрепить в себе саму идею уважения к себе, собственной ценности, а также важности своевременного очерчивания границ в общении с окружающими.
    2. Если вопрос «зачем», уже снят, и актуален лишь «как», то целесообразнее начать с конца - там представлена краткая выжимка всех техник с примерами. Далее можно уже прицельно почитать подробнее о тех, которые заинтересовали.

  • Veganforjusticeділиться враженням4 роки тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

    А что, отличная книга. Поняла, что я и так дерзкая, мой конек — переспрос. Но теперь я попробую что-нибудь другое. Уже чувствую изменения в себе!

  • Уля Лутидзеділиться враженнямторік
    👎Не раджу

Цитати

  • Olga Yakovenkoцитує4 роки тому
    Чтобы стать безупречным членом отары овец, нужно в первую очередь быть овцой.
  • Мила Востровацитує4 роки тому
    Хладнокровие есть чувство собственного достоинства здоровой души.

    Иммануил Кант[4]
  • Валерия Снисаренкоцитує4 роки тому
    Хладнокровие есть чувство собственного достоинства здоровой души.

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз