Ми використовуємо файли cookie для покращення якості роботи сайту Bookmate та наших рекомендацій.
Для отримання додаткової інформації ознайомтеся з нашою Політикою щодо файлів cookie.
Прийняти все cookies
Налаштування файлів cookie
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon Щось трапилось. Спробуйте ще раз.
Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством, Маша Пушкина
ru
Книжки
Маша Пушкина

Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством

Сегодня ты — суперпродуктивный, активный и целеустремленный, а завтра все твои силы как будто улетаю в трубу, и остаются только тревоги и страхи. Кажется, что из этой ситуации нет выхода, и контролировать этот процесс невозможно… Биполярное расстройство проявляется внезапно и остается на всю жизнь. При этом заболевании самое важное — научиться переживать перепады настроения и снова возвращаться к нормальной жизни. Хотите понять, каково это — быть «биполярником», ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься через неделю — супергероем или несчастной развалиной? В этой книге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с этим заболеванием. Недостаточно просто знать, что ты болен, и принимать лекарства. Важно правильно действовать в сложных ситуациях, и, как Барон Мюнхгаузен, иногда самому вытаскивать себя из болота.
більше
111 паперових сторінок
Правовласник
Bookwire
Дата публікації оригіналу
2023
Рік виходу видання
2023
Видавництво
АСТ
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Anna Pichuginaділиться враженням8 років тому
    💡Пізнавальна
    💧Зворушлива

    Больше всего меня поразили истории про пары. Про то, как один из партнеров постепенно учится не обвинять и винить другого в лени/мании величия, не давать советов отоспаться/взбодриться/заняться спортом (а за этим любому палец в рот не клади). А любить по-настоящему: принимать его со всеми депрессиями, психозами. Понимать, что у другого просто нет ресурсов.

  • sergeevandkділиться враженням7 років тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    🚀Неможливо відірватися

    Что сказать?! Низкий поклон автору за превосходный труд в создании этого произведения. Особенно учитывая что в России о БАР почти никому не известно, или малоизвестно. Безусловно очень полезная и нужная книга к прочтению, даже если у вас или ваших близких 100% эмоциональное здоровье. Ещё раз большое спасибо!!!! И всем здоровья, а автору успехов в развитии данной темы!!!

  • Timur Adiomділиться враженням8 років тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    🚀Неможливо відірватися
    💧Зворушлива

    Книга открыла глаза на проблему, мучившую меня много лет. Прочитайте её обязательно, даже если у вас нет никаких "проблем", то знания, что вы подучите, могут помочь вашим близким. 👏

Цитати

  • vasya666цитує8 років тому
    Мания — это взятие силы в долг, а отдавать потом нечего, расплачиваться приходится депрессией.
  • беатриче портинарицитує8 років тому
    Стивен Фрай выводит хорошее правило: человек не имеет права на самоубийство, если жив кто-либо из его родителей и хоть один его ребенок не достиг 18 лет.
  • Екатерина Карташовацитує8 років тому
    Труднее всего не пить в компании. Социум давит, все время приходится отшучиваться. Серьезно, это одна из самых трудных вещей — не как не пить, а как объяснить людям, почему ты не пьешь.

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз