ru
Зручніше в додатку:
iOS
·Android
Нейрохакинг привычек
Ця книжка зараз недоступна
27 паперових сторінок
Цитати
- Роман Зайнеевцитує5 років тому
чтобы не тратить энергию - Роман Зайнеевцитує5 років томуКогда вы повторяете какое-то действие несколько раз, мозг сохраняет эту информацию, чтобы облегчить узнавание. Когда вы осваиваете новое действие, мозг награждает ваши усилия выделением нейротрансмиттеров, в том числе дофамина, которые вызывают желание продолжать делать это снова.
- Роман Зайнеевцитує5 років томуМозг постоянно ищет способы упросить задачи,
fb2epub
Перетягніть файли сюди,
не більш ніж 5 за один раз