ru
Книжки
Патриция Брэгг,Поль Брэгг

Лечебное дыхание по методу Брэгга

Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами. В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение организма кислородом и употребление полезной пищи позволит вам значительно повысить эффективность обменных процессов.
359 паперових сторінок
Видавництво
Попурри

Враження

    👍
    👎
    💧
    🐼
    💤
    💩
    💀
    🙈
    🔮
    💡
    🎯
    💞
    🌴
    🚀
    😄

    Як вам книжка?

    Вхід або реєстрація

Цитати

    Катеринацитує2 місяці тому
    Почти то же самое происходит с огнем в открытом камине: чем больше кислорода получает огонь, тем ярче он горит
    Катеринацитує2 місяці тому
    Чем больше кислорода вы вдыхаете, тем больше энергии оказывается в вашем распоряжении
    abdullazanova96цитує3 роки тому
    Боль — это мигающий красный сигнал о том, что в вашем теле что-то неладно

На полицях

    Попурри
    Попурри
    • 170
    • 122
    Александр Маковеев
    Питание
    • 4
    • 1
    Yana Bondaryeva
    Вегетарианцы
    • 12
    devzar
    ЗОЖ
    • 8
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз