Я знаю о весе все… и даже больше
Ця книжка зараз недоступна
291 паперова сторінка
- Правовласник
- Издательство «Эксмо»
Враження
- Lilika1925ділиться враженням8 років тому
💡Пізнавальна🎯КориснаРедко можно встретить адекватную популярную психологическую литературу. Эта книга порадовала.
- Карина Тенешеваділиться враженням5 років тому
👍Раджу💡Пізнавальна🎯Корисна
Цитати
- Alina Melnikovaцитує8 років тому
Чтобы человек не был психоэмоционально напряжен, на 1 отрицательную эмоцию должно быть не менее 7 положительных эмоций. Доказано, что отрицательные эмоции влияют на организм сильнее, чем положительные. Они вызывают выработку в организме адреналина и кортизола, эти вещества снижают иммунитет, и многие болезни возникают по этой причине. Эти стрессовые вещества ведут к психоэмоциональному напряжению, к эмоциональному выгоранию, к депрессии, к синдрому хронической усталости. - Елизавета Петросовацитує4 роки тому
Дай мне Бог силы, чтобы изменить то, что я могу изменить.
Дай мне Бог терпения, чтобы пережить то, что я не могу изменить.
И дай мне Бог мудрости, чтобы отличить одно от другого.
Омар Хаям - b5036608121цитує4 роки тому
Подруга, дочь, сестра жалуются на мужа, при этом уходить от него не собираются, менять что-то в отношениях не меняют, а ты выслушиваешь их жалобы и пытаешься что-то делать. Они же как жили, так и живут, а вот у тебя возможен невроз. И чем ближе тебе этот человек, чем ты больше его любишь, тем мощнее психоэмоциональное напряжение, вплоть до реакции организма: повышение давления или другая психосоматика, в том числе все большее пристрастие к вкусной еде и, как следствие, увеличение веса.
fb2epub
Перетягніть файли сюди,
не більш ніж 5 за один раз