ru
Илья Мельников

Техническая подготовка хоккеиста

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Техника хоккея – это совокупность способов выполнения специальных приемов, необходимых для ведения игры. Хоккеист сможет достичь высоких спортивных результатов, только если владеет всем многообразием технических приемов игры в совершенстве. В этой книге вы узнаете о различных техниках игры и о том, как лучше всего совершенствовать техническую подготовленность хоккеиста.
Ця книжка зараз недоступна
47 паперових сторінок
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Цитати

  • Shapa1831цитує7 років тому
    перемещение шайбы, стоя на месте, вперед и назад, вправо и влево мягкими движениями рук, сохраняя неподвижное положение туловища;
    2. ведение шайбы с изменением амплитуды движения рук и темпа их работы;
    3. ведение шайбы в разных направлениях при различных исходных положениях (стоя на коленях, сидя, лежа и т. д.);
    4. ведение шайбы по контуру буквы П, цифры 8;
    5. ведение шайбы в дви
  • Shapa1831цитує7 років тому
    вверх и вниз перед собой, за спиной, в правую и левую стороны, вращательные движения;
    2. перешагивание через рукоятку клюшки вперед и назад, право и влево;
    3. вращательные движения клюшкой хватом одной рукой за середину рукоятки сначала сильной, затем слабой рукой, перехваты клюшки из одной руки в другую, подбрасывание клюшки вверх и ее ловля, перемещение клюшки перед собой, сбоку, за спиной;
    4. перехватывание ки
  • Shapa1831цитує7 років тому
    Координационные упражнения с клюшкой:
    1. перемещение клюшки, находящейся в двух руках,

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз